葡萄干

这个是我小时候的回忆之一 -- 葡萄干，而且还是这个牌子的叻！真的好多年的历史！记得以前都常在杂货店买得到，超级的方便！虽然说现在也一样，但数量却很少很少了！真的有点可惜！我比较喜欢这样简单的吃葡萄干。除此之外，加进salad或yogurt也是很美味的一餐！

葡萄干的功效 ： 补血补气
　　女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是，服用期间应不食瓜类等寒性食物，以免影响疗效。这个小验方对治疗白带过多也有效。

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